הכלים והפמוטים של סבתא,  אינם הדבר היחידי שמשפחות מעבירות מדור לדור. יחד עם הדברים המוחשיים, משפחות מעבירות גם מורשת רגשית. סבים והורים מהווים דוגמא לדור

*מטעמי נוחות המאמר נכתב בלשון זכר. מה עושים כשאיננו יכולים למנוע מבן הזוג לקבל החלטה שאנחנו משוכנעים שהיא גרועה? האם להתנגד בכל הכוח? או פשוט

"ברוגז" הוא אחד המנגנונים שאימצנו בילדותנו. כילדים חווינו לא מעט "ברוגז" כאשר הרגשנו כועסים ומתוסכלים, בטרם יכולנו להבין תחושות אלה ולפתור אותם. ברוגז הוא הפסקת

מרביתנו זקוקים לאישור והכרה (validation) שהרעיונות, הבחירות, ההישגים, המעשים והדעות שלנו יתקבלו על ידי הסובבים אותנו. אחרי הכול, מה הדבר הראשון שאנחנו עושים כילדים כשאנו

מטוטלת  במערכות יחסים מתייחסת  ליחסים בלתי יציבים של פרידה וחזרה החוזרים על עצמם.זוגות נפרדים ומתפייסים, יותר מפעם אחת. דומה למטוטלת הנעה מצד לצד. התנהגות זו

ניתן להבחין בין כעס לשנאה בשני אופנים: עוצמה ומשך. הם מתרחשים על רצף שמתחיל בנקודה אחת ומסתיים באחרת. כעס עלול להתעורר כאשר אדם אהוב עושה

הסתגלות היא יכולתו של אדם לשנות את מעשיו, מסלולו, נקודת מבטו וגישתו, ולהתאימם למצב חדש. כאשר החיים משתנים, יכולת הסתגלות מסייעת לנו ליצור אפשרויות חדשות.

מתחילת המאה העשרים חלו שינויים רבים בתחום בריאות הנפש בכלל ובתחום ההתייחסות למחלות נפש בפרט. בתחילת המאה העשרים הגדירו את מחלת הנפש באופן פסימי מאוד

  בשנים האחרונות אנו עדים למעשי אלימות במשפחה ובעיקר למעשי רצח נשים על ידי בעליהן. מקריאה בעיתונות חלק ניכר ממעשיי האלימות הם בקרב זוגות עולים